ニュースリリース · 2025/12/01

東洋経済オンラインで、拙著『戦略的休暇　休むほど成果が出る新しい働き方』が紹介されました。 本の抜粋記事ではありますが、 非常に重要な箇所を掲載してくれているので、参考になると思います。 全3回です。 第2回目の記事はYahoo！ニュースでも取り上げられ、 1000件を超すコメントが寄せられました。 ぜひお読みください。...

ニュースリリース · 2025/12/01

千葉県が主催する「千葉県労働大学オンライン講座」で、 昨年度に続き「職場のメンタルヘルス対策」を担当しています。 職場のメンタルヘルスの基礎に加え、 今回は、健康経営、ピアサポートと、話題のトピックも取り入れています。 この講座は、労働に関する法律や知識が学べるオンデマンド方式の講座。 以前は対面で実施しており、...

コラム · 2025/12/01

日本の生産性は先進7か国で最下位。 働く人の8割が強いストレスを感じ、メンタルヘルス不調者は増加の一方です。 これは決して他人事ではありません。 私がこれまで約1000社を支援してきた中で、 働き方改革が「改革」どころか「改悪」になっているケースを数多く見てきました。 業務量は変わらないまま残業制限をして、...

コラム · 2025/10/28

メンタルヘルス対策の捉え方が、 従来の「病気になった人への対応」から「すべての従業員の心の健康づくり」へと、大きく変化しています。 これまで多くの企業では、メンタルヘルス対策というと「うつ病などの精神疾患を予防する」「休職者への対応」といった疾病対策に重点が置かれてきました。...

コラム · 2025/10/12

最近の職場では、さまざまな経営理論やマネジメント手法が話題になっています。 「心理的安全性」「エンゲージメント向上」「ダイバーシティ&インクルージョン」など、 次々と新しい概念が登場し、多くの企業がそれらを取り入れようと奮闘しています。 しかし、私はこうした状況を見ていて、ひとつの疑問を感じています。...

コラム · 2025/10/08

職場におけるメンタルヘルス対策は、だいぶ浸透してきました。 私がカウンセラーになった20年前と比較すると、世の中のメンタルヘルスへの理解も深まりました。 しかし、多くの企業ではメンタルヘルス対策を「コスト」として捉え、 実施に消極的な姿勢を取っているケースも少なくありません。...

コラム · 2025/10/07

こんな声をよく耳にします。 「飲みに行くと部下がいろいろ話してくれるのに、オフィスでは当たり障りのないことしか言わない」 管理職の皆さん、なぜこのような現象が起きるのか、考えたことはありますか? なぜ「飲みの席」では本音が出るのか 飲みの席で部下が本音を話す理由は、実は環境要因が大きく関わっています。 物理的・心理的な距離の変化...