東洋経済オンラインで、拙著『戦略的休暇 休むほど成果が出る新しい働き方』が紹介されました。
本の抜粋記事ではありますが、
非常に重要な箇所を掲載してくれているので、参考になると思います。
全3回です。
第2回目の記事はYahoo！ニュースでも取り上げられ、
1000件を超すコメントが寄せられました。
ぜひお読みください。
そして、ぜひ、本書をお読みください。
第1回 ｢仕事が終わらないから休めない→休まないから疲れる→疲れるから効率が落ちる…｣負のループを断ち切る"戦略的休暇"という考え方
第2回 ｢会社を休むことに罪悪感｣6割という調査結果､最も多かったのは"意外な世代"…。日本人はなぜ休みを取らないのか【罪悪感チェック診断付き】
第3回 【疲労度チェック付き】"戦略的休暇"の取り方。｢寝る･甘いものは逆効果｣｢疲労回復には技術が必要｣…ポイントは"ストレス対策"