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弊社では、離職とメンタルヘルス不調を未然に防ぐ「予防型メンタルヘルスケア」を提供しております。
（詳細は上をクリックし、ご確認ください）
組織を本気で変えるには、目的とゴールを見据えたうえで、計画的に施策を実行していくことが重要です。
御社の状況をヒアリングし、課題を抽出したのち、最適なプランをご提案いたします。
コンサルテーション、研修、カウンセリングを組み合わせ、課題が解決するよう支援いたします。
1. 不調・離職予防支援
「病まない、辞めない」チームを育む、定着のメンタルケア
「最近、職場の活気がない」「急な離職が続いている」……。
それは組織のどこかで、言葉にならない「SOS」が溜まっているサインかもしれません。
本プランでは、利害関係のない第三者の専門家として、社員一人ひとりの心に深く寄り添います。
本音を吐き出せる場所をつくる
社員は、社内の人に言えない不安や不満を抱いているかもしれません。
専門家として、それを丁寧に受け止めます。
「自分をわかってくれた」という安心感は、組織への信頼へと変わり、離職の火種を未然に消し止めます。
不調の予兆を見逃さないフィードバック
個人のプライバシーは守りつつ、組織全体として改善すべき課題を
経営層・人事担当者へ報告。手遅れになる前に、具体的な対策を打つことが可能になります。
「また明日も来よう」と思える風土へ
対症療法的なケアではなく、社員が互いに支え合える「心のインフラ」を整え、定着率の高い健やかな組織へと導きます。
●不調・離職防止「組織再生」6ヶ月プログラム
不調者への個別支援を「点」で終わらせず、研修等を通じて管理職の対応力を引き上げ、組織全体の「心理的安全性」を高めます。
【プランの3つの柱】
徹底個別支援： 不調者本人への認知行動療法カウンセリング。
管理職のコンサル： 対応に悩む管理職へのマンツーマン指導。
実践型スキル研修： 現場で即座に使える「折れない・辞めさせない」チームビルディング手法を伝授。
【6か月プランの内容】
・1か月目：キックオフ
管理職向けラインケア研修、不調者カウンセリング
・2か月目：セルフケアの強化
セルフケア研修（自分をすり減らさない働き方、生活習慣改善等）、不調者・希望者カウンセリング
・3か月目：ラインケア強化
管理職向け面談スキル向上研修、不調者・希望者カウンセリング
・4か月目：心理的安全性向上
心理的安全性研修（「対話」スキルを高め、意思疎通と議論ができる風土をつくる）、不調者・希望者カウンセリング
・5か月目：チームビルディング
フィンランド式リチーミング研修（チーム力を高めるワークショップ）、不調者・希望者カウンセリング
・6か月目：ワークエンゲイジメント向上
ジョブクラフティングワークショップ（仕事を楽しむ手法を考えるワーク）、不調者・希望者カウンセリング
終了後には振り返りと今後の改善策のレポートを作成いたします。
カウンセリングは継続可能です。
上記内容及び期間は、状況に合わせてカスタマイズいたします。
●料金
１．通常プラン
月額300,000円（税別）※規模等で異なる場合がございます。
【内訳】
月1回の集合研修・ワークショップ（90分～120分）： 状況に合わせた完全オーダーメイド。
個別カウンセリング（月2〜3枠）： 不調者本人、または予備軍へのカウンセリング。
人事・上司への個別コンサル（随時）： 対面・オンラインでの相談対応。
組織分析レポート： 半年間の変化と今後の課題をまとめた最終報告書の作成。
２. オプション（単発・スポット）
プログラム導入前のお試し、または特定のニーズに対応いたします。
・現状診断＆研修（単発）：250,000万円（税別）
まずは現状を把握し、施策を打ちたい企業様向けプランです。
・従業員カウンセリング：50,000円 / 1セッション（60分）
不調気味の従業員のカウンセリングを行います。
●料金設定について
上記料金を設定した理由をお伝えします。
１．採用・教育コストとの比較
1人離職すると、採用と教育にかかった費用がムダになってしまいます。
このプログラムは、従業員1名のお給料とほぼ同額で、不調と離職の予防が可能になります。
さらに組織全体の生産性が上げることもできます。
2．研修・コンサル・カウンセリングの「3位一体」
通常、研修会社、カウンセリングルーム、経営コンサルテーションは別々で、企業はそれぞれの業者に依頼をします。
私はその3つを統合して、現場の状況を把握し、全面的にサポートします。
３．「忖度なし」のフィードバック
社内の人間では言えない「組織の歪み」を、元ジャーナリストの視点と心理学の知見から、ズバリ指摘します。
この「耳の痛い真実」こそが、組織を再生させる一番の薬になります。
2. 管理職変革支援
部下のケアとモチベートができる管理職を育成し、チームを強化
管理職は孤独な存在です。働き方改革の旗手となり、部下のケアをし、ハラスメントにおびえ、とても疲弊しています。
彼らに必要なのは、教科書通りの正論ではなく、困難な状況を確実に乗り越えるための知識とスキルです。
さらには、管理職自身が仕事を楽しみ、自身の持ち味を存分に活かすことも重要です。
そこで、心理学に基づいたプログラムをご用意しています。
コンサルテーションと研修を組み合わせ、ひとりひとりが着実に伸びるようサポートします。
まずは自分の心身を守る意識の向上
管理職が元気でなければ、組織の元気は守れません。
自分をあとまわしにするのではなく、まずは自分の心身を守る。
その重要性を認識し、手法を身につけていただきます。
現場で即座に使える知識とスキルの習得
最新のメンタルヘルス知識、部下を自走させる指導方法、ハラスメントを防ぐ伝え方。
これらを抽象論ではなく、明日からの面談でそのまま使えるレベルまで落とし込んで伝授します。
「背負い込み」から「巻き込み」へ
一人で抱え込むマネジメントを卒業し、部下の強みを引き出し、
チームとして成果を出す「羅針盤」のようなリーダーへとアップデートします。
●管理職変革「一流のマネージャー」育成6か月プラン
リーダー自らが人生をエンターテインメントとして捉え、多様な部下を成長させられる「真の強さ」を養います。
【育成の3つの柱】
１．マインドセット： 本音本質で部下と向き合う勇気を育てる。
２．心理学を応用した技術： 認知行動療法、解決志向等の心理学を応用した、部下育成術を体得。
３．多様性： 同質性を求めず、異なる個性を「面白がる」チームビルディングができるようになる。
【内容】
1か月目：キックオフ
リーダーシップ研修（組織の枠に縛られすぎない「自分らしい」リーダー像の確立）。
2か月目：聴く技術向上
１on１面談が効果的にできるようになる聴く技術を学ぶ。傾聴のプロが技術を伝授。
3か月目：個別面談
個別コンサルテーション（部下育成、職場改善等現場での悩みを聴き、改善策を提案）
4か月目：自己変革
認知行動療法研修（自分の思考のクセを認識し、修正する技術を学ぶ）。
5か月目：戦略的休暇とパフォーマンス
休みを成果に変える、自分と部下の「遊び（余裕）」の設計術。休暇の取り方を考える。
6か月目：行動宣言
学びと実践を振り返り、今後の自身と組織の変革プランを考え、宣言する。
●料金
月額250,000円（税別）
※10名程度の管理職を想定。人数や階層により調整します。
3. 健康経営（ウェルビーイング経営）支援
ハピネスワーキングが提供する「健康（ウェルビーイング）経営支援」3つの特徴
１ 「形だけ」にしない
健康経営は、健康経営優良法人を取得することがゴールではありません。従業員が、「会社に支援されている」という実感をも
ち、自ら健康を高める行動が取れるようになることが重要です。人の心を動かすメッセージ作りや、継続可能な具体策をしっか
り考えることが大切です。現場の声を聴き、御社らしい具体策作りを支援します。
２ ストレスチェックの活用とメンタルヘルス支援
メンタルヘルスの専門家として、職場のメンタルヘルス課題にしっかり向き合います。ストレスチェックを活用したコンサルテ
ーション・研修、職場改善の具体策のご提案をいたします。
３ 「戦略的休暇」による生産性向上に寄与
船見の書籍『戦略的休暇 休むほど成果が出る新しい働き方』では、休暇を取ることで生産性を高めようと提案しています。まず
は残業時間の削減、有給休暇の積極取得の仕組みを整える支援をいたします。同時に、休むことへの罪悪感を手放せるよう、面
談や研修を通じて個人の幸福度（Well-being）が会社の利益に直結するロジックを組織に浸透させるお手伝いをいたします。
●プランのご案内
1. エントリープラン（健康経営の土台作り）
「社長の想いを形にし、健康経営のスタートラインに立つ」ためのプランです。
プロの視点での「助言と導き」を主眼に置きます。
◆年間費用：500,000円（税別）〜
◆主な支援内容：
・健康経営診断：現状をヒアリングし、健康課題を抽出します。
・健康宣言作成支援： 社長へのインタビューを行い、「唯一無二の健康宣言」を一緒に作り上げます。
・認定取得ロードマップの提示： 認定に必要な項目を整理し、貴社が「今何をすべきか」を明確にアドバイスします。
・キックオフ講演（オンライン）： 全社員に対し、なぜ今「健康経営」が必要なのかを伝えます。
2. スタンダードプラン（組織の課題解消・伴走型）
「現場の本音を引き出し、人が病まない・辞めない心理的安全性を構築する」ためのプランです。
◆年間費用：1,000,000円（税別）〜
◆主な支援内容（エントリーの内容に加えて）：
・現場の「本音」ヒアリング： 心理の専門家が、従業員のヒアリングを行い、組織の隠れた課題を特定します。
・ストレスチェック活用：集団分析を活用し、組織の課題と改善策をご提案いたします。
・管理職向けセッション： 多忙な管理職の話を聴き、心のゆとりと健康を取り戻すサポートをしつつ、
部下との関係構築のアドバイスをいたします。
・「戦略的休暇」推進アドバイス： 休み方を変えることで組織の活力を最大化する、独自のメソッドを直接伝授します。
・定例コンサルティング： 現場の変化に合わせ、専門家の視点から継続的に軌道修正を行います。
4．スポットコンサルティング
「ちょっと相談したい」に応えます
部下がメンタル不調っぽいけど、どう対応すればいい？
管理職の言動がハラスメントになるか不安…
社内で小さなトラブルが起きたけど、早めに手を打ちたい
人事として相談を受けたけど、どこまで関わるべき？
そんな“今すぐ聞きたいこと”を、1回単位で気軽に相談いただけるサービスです。
こんな方におすすめです
✅ 社員や管理職の対応で悩んでいる
✅ 顧問契約をするほどではないが、一度専門家の意見を聞きたい
✅ ハラスメント・メンタル不調のリスクを事前に防ぎたい
✅ 社内で判断しきれない案件のセカンドオピニオンが欲しい
ご相談方法・内容
【ご相談方法・時間】
・オンライン相談（ZoomまたはTeams）
・1回 90分
料金
50,000円／90分（税別）
【ご相談内容】
・部下・社員対応のアドバイスも承ります
・ハラスメント・メンタル不調の予防策
・経営者・人事担当者のメンタルサポート
よくあるご質問
Q. 社内でのメンタルヘルス対策は初めてです。本当に必要でしょうか？
A. はい、多くの企業が「もっと早く始めればよかった」とおっしゃいます。
メンタル不調や離職は、“起きてから”では手遅れになることも。
予防型の支援を取り入れることで、社員の安心感と組織の安定を守ることができます。
Q. カウンセリングって、本当に社員は利用するんでしょうか？
A. はい、「外部の専門家だからこそ話せる」という声を多くいただいています。
社外のカウンセラーだからこそ、安心して話せるという方が多くいらっしゃいます。
継続的な実施によって利用率も徐々に高まり、定着していきます。
Q. 対象は社員全体ですか？特定の部署や管理職だけでも可能ですか？
A. はい、部分的な導入も可能です。
管理職研修から始めたり、特定の部署で試験導入する企業も多くあります。
貴社の状況に合わせて段階的に実施するご提案も可能です。
Q. オンラインでの対応は可能ですか？
A. はい、すべてオンライン対応が可能です。
全国どこでも、在宅勤務中の社員にも対応できます。
対面と組み合わせたハイブリッド型にも柔軟に対応しています。
Q. 社員が「カウンセリングを受ける＝病気だと思われる」と誤解しないか心配です。
A. 予防型の支援であることをしっかり説明することで、抵抗感なく受け入れられています。
私たちは「不調になる前の“心のメンテナンス”」として伝えています。
周知用の資料や説明動画などもご提供いたします。
Q. まずは相談だけでも可能ですか？
A. 無料でのご相談を承っております。お気軽にどうぞ。
まずはご相談ください！
ご相談は無料で承ります。
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