ニュースリリース · 2026/01/15
東洋経済オンラインで記事を執筆しました。 テーマは「感情労働」。 最近では、管理職の仕事は感情労働だと言われています。 課長に昇進し、8カ月でうつになり、復活を遂げた方のエピソードを通じ、 自分の心と体を守りながら感情労働をこなす秘訣について書いています。 ぜひお読みください。 記事はこちら
コラム · 2026/01/11
見えない損失「プレゼンティーイズム」が組織を蝕んでいます 従業員が出社しているにもかかわらず、心身の不調により本来のパフォーマンスを発揮できない状態を「プレゼンティーイズム」と呼びます。...
ニュースリリース · 2025/12/03
2月13日(土)10時~11時半、 長年の友人であり酒ジャーナリストの葉石かおりさんとコラボし、 トークセッションを行います。 葉石さんも新刊を出したばかりということで、 彼女の専門である「健康に飲む」と、私の専門の「戦略的休暇」をテーマに お話をしていきます。 通常のセミナーとは違い、...

ニュースリリース · 2025/12/01
東洋経済オンラインで、拙著『戦略的休暇 休むほど成果が出る新しい働き方』が紹介されました。 本の抜粋記事ではありますが、 非常に重要な箇所を掲載してくれているので、参考になると思います。 全3回です。 第2回目の記事はYahoo!ニュースでも取り上げられ、 1000件を超すコメントが寄せられました。 ぜひお読みください。...
ニュースリリース · 2025/12/01
千葉県が主催する「千葉県労働大学オンライン講座」で、 昨年度に続き「職場のメンタルヘルス対策」を担当しています。 職場のメンタルヘルスの基礎に加え、 今回は、健康経営、ピアサポートと、話題のトピックも取り入れています。 この講座は、労働に関する法律や知識が学べるオンデマンド方式の講座。 以前は対面で実施しており、...
コラム · 2025/12/01
日本の生産性は先進7か国で最下位。 働く人の8割が強いストレスを感じ、メンタルヘルス不調者は増加の一方です。 これは決して他人事ではありません。 私がこれまで約1000社を支援してきた中で、 働き方改革が「改革」どころか「改悪」になっているケースを数多く見てきました。 業務量は変わらないまま残業制限をして、...
ニュースリリース · 2025/11/07
新刊、本日発売です! タイトルは『戦略的休暇』(ぱる出版)。 戦略的休暇とは、生産性と人生の質を高めるための休暇のことです。 「休み方」がブームになっています。とても喜ばしいことですが、 そもそも、あなたは十分に休暇が取れていますか? 「休み方はわかった。でも、休暇なんて簡単に取れない!」と思っているのではないでしょうか。...

コラム · 2025/10/28
メンタルヘルス対策の捉え方が、 従来の「病気になった人への対応」から「すべての従業員の心の健康づくり」へと、大きく変化しています。 これまで多くの企業では、メンタルヘルス対策というと「うつ病などの精神疾患を予防する」「休職者への対応」といった疾病対策に重点が置かれてきました。...
ニュースリリース · 2025/10/18
日本生産性本部が発行する情報誌『ワークライフ』にインタビュー記事が掲載されました。 テーマは「離職しない職場づくり」。 人材定着が企業の大きな課題になっています。 特に最近は、若手がすぐに辞めてしまうことに頭を悩ませている経営者が少なくありません。...

コラム · 2025/10/12
最近の職場では、さまざまな経営理論やマネジメント手法が話題になっています。 「心理的安全性」「エンゲージメント向上」「ダイバーシティ&インクルージョン」など、 次々と新しい概念が登場し、多くの企業がそれらを取り入れようと奮闘しています。 しかし、私はこうした状況を見ていて、ひとつの疑問を感じています。...

さらに表示する